त्वचा की देखभाल के स्तंभ

जितनी देर तक संभव प्रोन पोजिशन में लेटना लाभदायक है, विशेष रूप से रात में, क्योंकि यह सबसे सुरक्षित है। (सर्वाइकल स्तर की चोट वाले व्यक्तियों को अपने डॉक्टरों से सलाह लेना चाहिए कि क्या उनके लिए यह स ठीक है, क्योंकि उनमें से कुछ को श्वसन / सांस लेने में समस्या हो सकती है।) स्पाइनल कॉर्ड इंजुरी व्यक्ति के लिए प्रोन पोजिशन में लेटना सबसे सुरक्षित है क्योंकि इस स्थिति में पांच सबसे कमजोर स्थान पूरी तरह से सुरक्षित हैं। सुनिश्चित करें कि आप हर 2/3 घंटे में एक पुश करें अगर आप इस पोजिशन में सोते हैं।